21 GIORNI PER RITROVARE LA MERAVIGLIA NELLE PICCOLE COSE

Viviamo vite frenetiche, dove spesso si finisce per correre da una cosa all’altra, dimenticando di ascoltare davvero come ci sentiamo.

Ma dentro ogni giornata, anche la più caotica, ci sono piccoli momenti di luce.

Imparare a notarli è un atto semplice, ma profondo.

È una forma di presenza.

Ed è proprio da qui che nasce la gratitudine.

Gratitudine come pratica quotidiana

Non parliamo solo di “essere positivi”, ma di radicarsi nel presente.

Quando ci prendiamo anche solo 5 minuti al giorno per scrivere ciò che ci ha fatto stare bene — una parola gentile, un respiro consapevole, una pausa per sé — iniziamo a coltivare uno spazio interiore più calmo, stabile, aperto.

Perché usare un diario della gratitudine

Un diario è uno strumento concreto che ti aiuta a creare una nuova abitudine, con dolcezza.

Scrivere ti fa rallentare, osservare meglio, riconoscere ciò che ti nutre davvero.

Pagina dopo pagina, diventa un rituale di centratura, una connessione con quella parte di te che sa vedere la bellezza anche quando fuori c’è confusione.

Il Diario della Gratitudine Serendipica

Ho creato questo diario pensando proprio a chi ha bisogno di tornare a se stessa, anche solo per pochi minuti al giorno.

Cosa troverai dentro:

• 21 pagine giornaliere con:
• Spazio per scrivere 3 motivi di gratitudine
• Una domanda ispirazionale per approfondire
• Una frase guida per ogni giorno
• Una pagina introduttiva con suggerimenti su come usarlo
• Una pagina conclusiva di riflessione
• Design pulito, delicato e armonioso
• Formato digitale: PDF stampabile + compatibile con app tipo Goodnotes

Il motto che guida questo diario:

“Scopri la bellezza nelle piccole e grandi avventure della vita.”

Per chi è pensato questo diario:

• Per chi desidera ritrovare un momento di centratura nella giornata
• Per chi ama scrivere, riflettere e vivere con più intenzione
• Per chi sente il bisogno di rallentare e respirare
• Per chi vuole un rituale semplice ma potente per nutrire la propria energia

Come usarlo:

• Stampalo e tienilo sul comodino, in borsa o sul tavolo della colazione
• Oppure usalo direttamente sul tuo tablet con una penna digitale
• Scegli tu il ritmo: ogni giorno, ogni settimana, o quando ne senti il bisogno

Inizia da qui

Scarica il diario e inizia quando vuoi.

Non serve farlo “perfettamente”: serve solo esserci, un giorno alla volta.

La meraviglia è già intorno a te. Devi solo imparare a vederla.

[→ SCARICA IL DIARIO QUI]